錯誤說法一：
註意衛生、天天沖洗就能防炎癥。
註意個人衛生的確能夠幫助你預防各式各樣的疾病，包括婦科炎癥。問題是你註意衛生的方式是否正確。
一般醫生推薦市民的衛生措施包括勤換衣物勤洗澡，不與他人共用、混用內衣、浴盆等，但是唯獨不推薦女性自行用洗液天天沖洗。因為這樣非但不能預防，相反，還可能增加患病幾率，導致炎癥的出現。
人體內有各種各樣的菌群生存，其中許多是有益細菌，甚至可以幫助人體抵抗其他有害菌。例如乳酸桿菌，它可以造成PH值為3.8－4.5的弱酸環境，防止有害菌生長，產生自潔能力。而如果女性在沒有任何疾病的情況下，自行使用有殺菌藥物成分的洗液清洗，那麼等於在殺害有益細菌，客觀上就等於破壞瞭自身的保護防線，自然更容易發病。
調查發現，亂用洗液對陰道沖洗的程度越高，發生細菌性陰道炎的風險就越大，比一般女性感染的風險高出40％。丨
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