哪些原因讓你的胸部變小 你也有這些習慣嗎乳房疾病

現代人對女性的審美的三大標準是：一眼看上去臉蛋好看；二是身材好；三是皮膚白皙透紅。其中臉蛋占很大比例，而擁有一雙傲人的雙峰也是很能吸引人眼球的。所謂的好身材當然講究前凸後翹，如果胸部太小那就談不上前凸後翹瞭。然而卻有不少女性發現自己的胸部竟然越來越小瞭，到底是內衣“胖瞭”還是胸部“縮水”瞭呢？ 　　13個壞習慣讓女人胸部越來越小 　　1、蛋白質攝取不足 　　不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳房豐滿起來。 　　激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。瘦弱者為使乳房發育豐滿，還應多食含熱量高的食物如瘦肉類、蛋類、花生、芝麻、核桃、