哪種減肥茶最有效？烏龍茶效果好保健養生
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烏龍茶的功效 大傢都知道，烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。由於它的減肥功效烏龍茶經常被人們提起，烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，是一種效果很好的減肥茶。但其實烏龍茶隻是總稱，還可以細分出許多不同類別的茶。例如：水仙、白牡丹，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以隨便挑選。丨
烏龍茶的功效 烏龍茶由於它的減肥功效被人們一再的提出，互聯網中也竟是烏龍茶減肥的資訊。烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分--單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關系，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。丨
