做個健康漂亮女人 飯後不可做的事保健養生

原來，我們飯後的很多習慣，都存在著威脅健康的隱患，女人要健康、要美麗、還要性福，這些東東對女人來說缺一不可，所以女人不可馬虎大意，做到一下幾步,你就會要健康,有健康,要美麗,有美麗,要性福,有幸福． 　　一、不要立刻吃水果。 　　水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，幹擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。