性愛是否應當節制?保健養生

　　有人持有性是應當節制的觀點，這一觀點帶有傳統文化的印跡：“我認為，不管男的女的，這件事做多瞭肯定不好。女的也會傷元氣，要不為什麼每次做完瞭會感到很疲倦呢？” 一位單身女性的看法是：“女人做這種事是一種消耗，即使結婚後，性生活也不應大多，這是從健康長壽的角度看的。”這位女性對男人的性也這麼看：“我理想中的男人這方面也應節制。

　　隻圖一時快樂，長遠看是不好的。打個比方，吃得太好的人同吃得清苦的人相比就更容易生玻”關於節制和適度，一位女性是這樣理解的：“什麼叫適度？

　　我認為如果雙方都想做的時候做這事就是適度，不想做時強要做就不適度。比如，白天幹活不太累，身體情況也不錯，就想做；太勞累的時候就不想做。俗話說，溫飽生淫欲，我理解就是這個意思。”