既豐胸又能遠離乳腺癌的經絡養生法保健養生
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女人 女人能擁有一對迷人挺拔的乳房是自信的資本,是女人的第二張臉,所有的女人都該細心的呵護它。為瞭完美的胸型,很多女人嘗試瞭各式各樣的美胸法。可是她們往往忽略瞭一些不良生活習慣和錯誤做法,而它們正是完美胸型的奪命殺手。當過度節食減肥蛋白質攝取不足、吃避孕藥來豐胸的時候,無論是那一個致命點,都能夠毀壞掉你完美的胸部。更恐怖的是這些極易導致乳腺癌的產生。下面介紹一種指用動動手就可以豐胸並且讓你遠離乳腺疾病的經絡養生法。 >>查看有效的豐胸產品丨
女人 一、益腎拍打功 動作:站立,調息。以右手空心掌拍打左肩井穴,左手背向前拍打雙腎腧穴;左手掌心拍打右肩井穴,右手背向前拍打雙腎腧穴。重復十二次。 專傢點評:肩井穴的位置在肩膀肌肉凸起處肩膀中央最高點),即大椎穴與肩峰連線的中點處。拍打肩井,可以疏通全身的氣血。腎俞穴的位置在腰部第2腰椎棘突下,旁邊1.5寸處。 經常拍打肩井穴、腎俞穴,可收到調和氣血的作用。對於乳腺增生性疾病、乳腺炎性疾病等均有較好的輔助治療作用,也可改善頸肩部疲勞、腰酸背痛。 推薦閱讀:看楊貴妃如何選用宮廷式豐胸方法丨