護眼食療：絞股藍治療青光眼保健養生

絞股藍對眼睛的作用 　　絞股藍槐花蜜飲 　　[原料]絞股藍15克，槐花10克，蜂蜜20毫升。 　　[制法]將絞股藍、槐花分別揀凈，同入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘，去渣取計，稍涼後加入蜂蜜，拌勻即成。 　　[吃法]早晚分服。 　　[功效]滋陰平肝。適用於單純性青光眼。 　　桑椹決明茶 　　[原料]黑桑椹120克，炒決明子250克，甘菊30克，夏枯草30克，橘餅30克，制首烏30克，五味子10克，麥冬60克，枸杞子60克，桂圓肉60克。 　　[制法]將10味原料搗碎為粗末，混勻，每次取15克，沸水沖泡，加蓋悶lo分鐘即成。 　　[吃法]當茶，頻頻飲用，可沖泡3~5次。 　　[功效]滋陰平肝。適用於單純性青光眼。丨