夏季記得給你的小腳丫透透氣保健養生

然而有一些人，整天穿著又熱又潮的運動鞋，還有人不穿襪子直接把腳塞到鞋裡，導致腳傷痕累累。提醒廣大運動鞋一族，特別是學生和辦公室一族，長期捂腳會導致真菌繁衍，長腳癬，腳臭，所以要適時將腳丫子露出來呼吸一下新鮮空氣。 　　長期捂腳引發皮膚病 　　向丹黎介紹，夏天長期把腳捂在透氣性差的運動鞋中，會嚴重影響腳部局部皮膚的散熱功能和排汗功能。雙腳被憋在鞋中，不能正常的與流通的空氣接觸，局部的汗液不能被及時地蒸發掉，這樣雙腳總是處在一個潮濕而悶熱的環境裡，時間一長就很可能引起汗皰疹和濕疹。而且汗液如果不能被及時蒸發，就會浸漬皮膚使皮膚的防護功能下降，使人有可能患上感染性皮膚病，比如足癬、丹毒，如果不能及時治療讓細菌在腳部皮膚上滋生，還會進一步引起病毒性的皮膚病。 　　此外，一些腳癬治療起來非常麻煩，還有傳染性，不註意將會給工作學習生活帶來困擾。 　　光腳穿運動鞋不涼快反而傷腳有的人覺得穿著襪子