口腔潰瘍非上火所致 睡眠是根本保健養生

口腔潰瘍雖然不是大病，疼起來卻很要命。很多有過口腔潰瘍的人相信都有過這種切身體會：一個小小的潰瘍，不僅讓自己吃飯疼、喝水疼、刷牙疼，甚至連說話也變成瞭一種“折磨”。 　　專傢指出，口腔潰瘍雖是一個局部癥狀，但它的發病與全身的健康狀況都有關系。對於肝腎陰虛、脾胃虛弱，同時夾有心肝火旺的“本虛標實”患者來說，在清心火的同時，既要滋肝腎之陰，又要補脾胃。 　　發病：與飲食、睡眠、情緒等都有關系 　　有些人口腔一長潰瘍，就以為是上火瞭，自己買些降火藥來吃，這種做法對很大一部分人來說其實是沒有效果的。口腔潰瘍雖是一個局部癥狀，但它的發病與全身的健康狀況都有很大關系，其中，體質、飲食、睡眠、情緒等都可能成為引起口腔潰瘍的因素。 　　口腔潰瘍多在人體的應激狀態或身體衰弱時發生，比如感冒之初，體力消耗、精神壓力過大時，熬夜之後，或女性處於經期時。此外，飲食過於辛辣、消化不良、便秘和口腔潰瘍也有關系。 　　專傢介紹說，嘴唇、舌頭、舌下、舌根部、咽後壁及整個口腔的黏膜部位都可能出現潰瘍。有些患者長瞭潰瘍後一吃東西就疼，很容易