消暑涼茶也是藥,不宜過量飲用保健養生
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盛夏時節,市民們消暑解渴的方法五花八門,不少人自己買藥材泡涼茶。但專傢指出,涼茶是藥不是茶,普通人如過量飲用,非但起不到消暑解渴的作用,還有可能引起腹痛、腹瀉等不良癥狀。
近日,經多傢連鎖藥房獲悉,連日來店內用以泡制涼茶的中藥材銷量上升瞭不少,其中,尤其以金銀花、荷葉、夏枯草、烏梅等常用配料最為熱銷。而在網上,一些店傢也推出瞭“涼茶藥材”的套餐,大力推廣自制涼茶。
一位經常購買藥材的丁女士告訴記者,她傢從三、四年前就開始自制涼茶,用以消暑解渴。今年,她還是從網上下載瞭涼茶配方,特地來中藥店購買菊花、金銀花、夏枯草等幾位藥材,準備回傢自己泡制涼茶。
然而,對於市民們這種飲用中藥涼茶來消暑解渴的做法,徐浦中醫醫院中醫內科副主任王起槐卻認為並不合理。
“因為無論是用中藥材自制的涼茶,還是諸如盒裝涼茶飲料,其中藥成分通常都是金銀花、菊花、夏枯草等。這些藥材從中醫藥理學上,屬於偏苦、偏寒類。”王起槐介紹說,“老人、小孩以及非內火過甚的人群如果過量飲用,非但不能起到消暑解渴的作用,反倒可能出現腹痛、腹瀉等癥狀。&rdquo