對心臟病人來說 排便太用力容易惹心梗！保健養生

　　前不久，53歲的劉先生在傢蹲著大便後突然胸痛劇烈，他用力呼喊傢人，當人沖進廁所後發現他已經歪倒在地，大汗淋漓、面色蒼白。傢人緊急將他送到醫院。經檢查，劉先生是廣泛前壁心肌梗死，經醫生積極手術後，才搶回來一條命。 　　武漢市中心醫院心血管內科主任陳曼華告訴《生命時報》記者，對心臟病人來說，用力排便是誘發心肌梗死非常危險的因素。當人在用力屏氣排便時，身體各個器官的肌肉都在收縮，腹部的肌肉也不例外，這就導致腹壓增高。而增高的腹壓會使心臟排血阻力增加、血壓升高和心肌耗氧量增加，從而導致心肌缺血、心絞痛發作或嚴重的心律失常引發猝死。 　　如果老年人的冠狀動脈病變嚴重，還會造成動脈粥樣硬化斑塊的破裂，使冠脈內急性血栓形成，造成急性心肌梗死。有腦血管病變的患者和高血壓控制不佳的患者，用力排便時還可能發生腦卒中。 　　因此患有心腦血管疾病的人，排便時不要太使勁。排得出來就排，排不出來也不要勉強。平時應多吃蔬菜水果、多喝水、多運動，以保持大便