降脂降壓不要依賴保健品保健養生
文章分類:健康
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隨著經濟發展、生活方式改變以及人口老齡化,高血壓、高血脂患者如今越來越多。數據顯示,目前我國高血壓患者已超過2億,每年因心腦血管病死亡約占總死亡原因的41%,居各類死因之首。在此背景下,降脂降壓類保健品層出不窮,部分產品甚至宣稱“兩個月能讓血壓恢復正常”、“徹底清除血栓”。這些熱銷的保健品究竟能起多大作用?記者采訪瞭國內外有關專傢。
深海魚油能降脂降壓嗎?
【回應】能調節血脂,但無治療作用,降壓基本不靠譜
在保健品市場上,深海魚油是最火的產品之一,不少產品稱能降血脂甚至清理血栓,還有的宣稱能降血壓、防老年癡呆、中風。果真如此嗎?
中國健康教育協會高血壓健康教育中心主任郭冀珍告訴記者:深海魚油中的DHA、EPA含量相對較高,兩者都屬於歐米伽—3不飽和脂肪酸。而歐米伽—3不飽和脂肪酸能降低總膽固醇及“壞膽固醇”——低密度脂蛋