警惕夏季7種時尚病保健養生
文章分類:健康
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時尚病號1: 清涼露臍裝
露臍裝青春活力、大膽前衛,很受當下年輕女性青睞。但在盡情展示魅力的同時,年輕女性不能忽視瞭對臍部的養護,哪怕是在炎熱的夏天!
健康小警號:
人有“臍為五臟六腑之本,元氣歸藏之根”之說。在中醫上,肚臍是重要的穴位—神闕穴。肚臍內通五臟六腑,為抵禦外邪之門戶,它具有向全身輸佈氣血的功能,有健脾強腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結消滯、活血調經的作用。
而肚臍也是最怕著涼的地方,經常保護肚臍,不讓它受風寒之邪的入侵,對健康是十分關鍵的。尤其對於年輕女性而言,特別是經期女性,血管處於充血狀態,穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮,導致月經血流不暢,時間長瞭會引起痛經、經期延長、月經不調等。
此外,穿著露臍裝會使腰腹部裸露,容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導致病菌的入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。而且臍部肌膚較嬌嫩,易於受損,臍眼又容