如何自檢乳房疾病乳房疾病

　　乳房自檢別忘腋窩和鎖骨 　　自我檢查是預防和及早發現乳腺癌的最基本方法之一。值得提醒的是，除瞭用醫學手段定期檢查乳房，盡早發現乳腺癌的蛛絲馬跡外，每月一次的自檢也是基本方法之一。但很多女性在做乳房自檢時，常常忘瞭檢查腋窩、鎖骨等位置，延誤瞭病情發現的時間。 　　正確的手法是：用手掌或並攏手指，以指腹輕輕觸按乳房，否則很容易把正常的乳腺組織誤以為是腫塊。而且一定不要忘記檢查腋窩和鎖骨位置，因為有些增生組織除瞭在乳房外，還有可能在乳房周圍，特別是腋窩處。 　　乳房自檢最好在以下三種情況下進行： 　　1.洗澡時 尤其是塗抹沐浴露後，手容易在潤滑的皮膚上移動。將攤平的手輕柔地移動，檢查乳房的每個部分。右手檢查左乳，左手檢查右乳，觸按乳房有無腫塊、硬結或增厚。 　　2.在鏡前檢查 對著鏡子兩手下垂於身體兩旁，再將雙手緩慢上舉過頭，觀察乳房的改變，包括有無腫起部分、有無皮膚微凹或乳頭的回縮。接著，雙手叉腰，觀察雙側乳房是否對稱。