卵巢保養的五個有效方法保健養生
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卵巢早衰，直接影響著月經變化，甚至影響著女性生育功能!健康的卵巢，不僅有助於調節體內的內分泌變化，令生殖器官更加健康!而且還能令皮膚更加白皙，更富有光澤和彈性!但由於現代女性，各方面的壓力增大，很容易患發卵巢疾病。為瞭健康，需要提前做好卵巢保養!5個方法，讓你有效保護好卵巢!
1、避孕，一定要避孕據醫院研究調查表明，人流會導致卵子質量下降!盡管不少醫院，不斷宣傳無痛人流，但還是會使卵巢內壁變薄，從而減低卵子的活性!為避免人流，最好的方法是在性生活中，要采取避孕措施!盡量使用安全套，避免食用避孕藥打亂體內的荷爾蒙!2、“卵巢保養”謹慎做現在有不少美容院，掀起瞭“卵巢保養”風，但真有助於卵巢健康嗎?據調查，不少美容院用作卵巢保養的香精油良莠不齊，合格的不到20%。如果想要嘗試的下，一定要選擇正規值得信賴的美容院，否則千萬不要隨便做護理!以免香精影響內分泌，從而降低卵子的活性!3、少吃止痛
1、避孕，一定要避孕據醫院研究調查表明，人流會導致卵子質量下降!盡管不少醫院，不斷宣傳無痛人流，但還是會使卵巢內壁變薄，從而減低卵子的活性!為避免人流，最好的方法是在性生活中，要采取避孕措施!盡量使用安全套，避免食用避孕藥打亂體內的荷爾蒙!2、“卵巢保養”謹慎做現在有不少美容院，掀起瞭“卵巢保養”風，但真有助於卵巢健康嗎?據調查，不少美容院用作卵巢保養的香精油良莠不齊，合格的不到20%。如果想要嘗試的下，一定要選擇正規值得信賴的美容院，否則千萬不要隨便做護理!以免香精影響內分泌，從而降低卵子的活性!3、少吃止痛
