綠豆湯不能隨便喝 四大禁忌需註意保健養生
文章分類：健康
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炎炎夏日，除瞭讓人嘴饞的冷飲，消暑解渴的綠豆湯也是必備養生飲品，但是你可知道，這個傢傢戶戶都會選擇的消暑飲品，並不是人人都適合喝的，那麼，喝綠豆湯有哪些禁忌呢?下面就一起來瞭解一下吧!
禁忌一：空腹不能喝綠豆湯綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好，尤其是早晨起床後，最好不要拿綠豆湯當早餐，這樣不僅不利於身體健康，而且還會引起胃痙攣等反應。禁忌二：體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯綠豆湯中含有大量的蛋白質，而這些蛋白質分子需要在酶的作用下，轉化成小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，如果腸胃功能比較差的人，喝瞭綠豆湯很容易引起腹瀉。禁忌三：屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯寒涼體質的人，往往會出現四肢冰涼乏力，腰腿冷痛，腹瀉便稀等，如果喝綠豆湯會加重癥狀，甚至還會引起腹瀉
禁忌一：空腹不能喝綠豆湯綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好，尤其是早晨起床後，最好不要拿綠豆湯當早餐，這樣不僅不利於身體健康，而且還會引起胃痙攣等反應。禁忌二：體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯綠豆湯中含有大量的蛋白質，而這些蛋白質分子需要在酶的作用下，轉化成小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，如果腸胃功能比較差的人，喝瞭綠豆湯很容易引起腹瀉。禁忌三：屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯寒涼體質的人，往往會出現四肢冰涼乏力，腰腿冷痛，腹瀉便稀等，如果喝綠豆湯會加重癥狀，甚至還會引起腹瀉
