全面瞭解艾葉泡腳的功效與作用 快速掌握艾草泡腳的方法中醫養生

艾草泡腳適合人群艾葉水泡腳適合經常出現口腔潰瘍和咽喉腫痛癥狀的人群，除此之外，牙周炎、牙齦炎和中耳炎患者也適合用艾草泡腳，寒濕之氣較重的患者也可以每周用艾葉泡腳1-2次，能夠將虛火和濕氣帶走。使用艾草泡腳的功效和作用有很多，比如，孕婦也可以使用艾草泡腳，能夠起到安胎定神的效果和作用，還可以活絡經脈、通血氣、通氣色，不會容易抽筋。艾草泡腳的功效和作用除此之外，艾草泡腳還具有去虛火和寒火的功效和作用，能夠虛火和寒火往下引；而且還能夠治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等多種有關的疾病；艾草泡腳還可以緩解風濕造成的關節疼痛等情況，可以緩解急性關節炎及類風濕所引起的疼痛，對濕氣比較重的人很效果，能夠達到活絡經脈、通氣色、通血氣、除濕的目的。丨艾草泡腳的正確方法取適量的艾葉加上水煮開後倒入泡腳桶，或者把艾葉直接撕碎後放在泡腳桶裡，然後倒入熱開水把艾葉泡開。倒入適量冷水或溫水調節好水溫，泡至全身微微出汗即可，泡腳時可以喝點