體寒一族必讀的最新泡腳秘方 健康養生助您驅寒保暖養生方法

體質虛寒多發於兒童和女性的身上，與平時的進食有很大的關系，比如說飲食過於生冷，身體過於虛弱，加上身體調節會出現問題，這就是所謂的體質虛寒原因。一般來說可以通過食療和泡腳的方式來達到驅寒保暖的目的，那麼對於體寒該如何泡腳呢？下面的文章就來為大傢介紹一下。祖國醫學的經絡理論認為，五臟六腑自足三陰經脾、肝、腎)始，踝部以下有66個穴位。冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健作用。泡腳可促進新陳代謝，加強體內循環，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發