女人夏季喝什麼好 女人過量喝咖啡的危害養生方法

咖啡是日常生活中常見的飲品，很多女白領都很愛喝，不過小編提醒，長期過量的飲料咖啡對身體健康是不利的，以下為大傢具體介紹女人過量喝咖啡的壞處，經常喝咖啡的女人們不妨來看一看吧。 　　現在越來越多的人習慣每天飲用咖啡瞭，尤其是坐在辦公室辦公的女人白領們。因為咖啡不僅味道香醇可口，而且能夠給人帶來一些功效。不過，需要註意的是咖啡如果過量飲用卻會損害人的身體健康。但具體有什麼壞處，很多人卻不知，對此有人問女人過量喝咖啡有什麼壞處呢？女人夏季喝什麼好呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。 　　女人過量喝咖啡有什麼壞處？ 　　1、消化系統 　　咖啡中的酸質、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，並促進胃酸分泌，長期大量飲用含有咖啡因的飲品，會導致胃病。 　　2、眼睛 　　咖啡因會使眼部微血管收縮變窄)，使得進入眼睛細胞的營養物質減少，也會降低眼睛清除廢物的速率。 　　3、生殖系統 　　有研究指出，婦女懷孕期間喝咖啡