如何科學使用增肥奶粉增肥
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科學使用增肥奶粉
增肥奶粉的相比於增肥藥,由於其相對溫和的增肥作用,使用的藥理原理不同,收到瞭部分消費者的喜歡,紙片人的熱愛。但是事實上並非單純的使用增肥奶粉才有用,正確科學的使用方法才才能是增肥奶粉發揮最大的效果。部分增肥奶粉和所有的奶粉一樣,吃瞭會出現上火的正常現象,部分用戶也表示使用增肥奶粉後無具體的明顯效果。這與人自己的身體體質也有相當的關系。
人種差別
亞洲人種其本身對奶粉和蛋白質,肉類的消化就不如歐洲、美洲人,相當與我們是吃草,他們是吃肉的,歐美然的腸胃在相當時間的演化中也慢慢適應瞭大量的肉類、奶等高蛋白食物,歐美地區肥胖的人數也多餘亞州人,為人稱道的是,中國人的臀圍是全世界最勻稱的。但是部分人群仍然屬於瘦弱。
增肥與運動
單純的使用藥物或奶粉是無法達到預期的效果的,得當的運動才是正確的增肥方式。兩者結合才能體現出具體的效果。這