瘦腿方法大公開 教你分清腿粗問題減肥瘦身
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都說人分三五九等,殊不知粗腿亦可分為三類:肥、粗、腫,看看自己屬於哪一類吧!

瘦腿方法大公開 教你分清腿粗問題 1、肥腿:特征是肉軟軟白白的,小腿肚並不結實,特別是大腿後側,皮膚看起來松松垮垮的,就像人傢常說的橘皮組織。繼續發展下去,就連臀部看起來也會垮垮的。 2、粗腿:特征就是肉其實還蠻結實的,看起來沒那麼白,有些人小腿肚還有一塊肌肉呢!大腿也不是那麼垮,就是太粗瞭,穿裙子不好看。有些人並不常運動,但太常逛街、旅遊,也有可能會有壯腿喔! 3、腫腿:原本纖細的雙腿,因為久坐、久站而造成腿部浮腫,特別是常吃外賣、又在冷氣房工作的上班族,看起來既不胖又不壯,就是一雙大粗腿。丨

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