揭秘六大原因導致女性肥胖的根源減肥瘦身
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肥胖的類型 你知道嗎,身材走形多半與生活習慣有關。看看下面的問題,對照自己的生活方式,就可以判斷出自己肥胖的類型。 生理遺傳導致肥胖 1、不管是父親還是母親身上,都能發現你胖的身影。 2、三歲起就是個小胖子。 3、吃飯從小偏食並且一直如此。 4、青春期時突然發胖。 5、個性雖然開朗活潑,但卻不喜歡運動。 提醒:對於這種類型的肥胖,減肥更需要耐心和恒心,可以考慮用專業減肥產品瘦身。丨
肥胖的類型 代謝不足導致肥胖 1、即使感到很熱的時候,流汗也很少。 2、體質屬於寒涼型。 3、患有荷爾蒙分泌失調或神經失調。 4、喜歡吃鹽分比較重的食物。 5、喜歡咖啡、紅茶或罐裝飲料。 提醒:體內代謝不足,導致水分、脂肪的積累。丨