名模熊黛林的私密減肥食譜減肥食譜

熊黛林(lynn)身為名模，身形當然要時刻保持最top!，因為對於減肥來說健康飲食是必不可少的所以，熊黛林也不例外，下面就是她向大傢分享的健康減肥飲食食譜。 　　熊黛林 　　隆重推薦這款用“印地安麥”做主要材料的沙律，美味之餘更含非常豐富的蛋白質、礦物質和維他命。 　　lynn笑說：“很容易做的!卡路裡低之餘，印地安麥很飽肚感，最合我們這些工作不定時又愛靚的女孩子!” 　　食材準備： 　　印地安麥(quinoa即藜麥)半杯 　　車厘茄(切半)半杯 　　新鮮薄荷及羅勒 一杯 　　青瓜(切片)一條 　　檸檬汁 半杯 　　橄欖油 半杯 　　日本醬油 一杯半 　　海鹽或胡椒 適量丨 12 3