大胃女星瘦身秘訣 貪吃也不胖減肥瘦身

大胃女星瘦身秘訣 貪吃也不胖 　　蕭亞軒常常鍛煉 　　“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想象為瞭減肥必須餓到頭昏眼花，因為她不但一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食品，再加上水果、甜點。 　　不胖原因：鍛煉常常，貪吃無妨 　　除瞭誇張地拼命吃，蕭亞軒也有一套更嚴厲的健身訓練方式，讓自己更瘦。“還好我原本就有健身的習慣，再加上媽媽的食補，就算瘦也不會不健康。” 　　減肥理念：一定要健康，首先吃的健康，其次要身體健康，在這兩個的前提下，再去考慮體重的問題。丨