5個偷懶收腹方法 讓你擁有完美夏天減肥瘦身

“我的肚子就像一個鼓起來的氣球”如此描繪自己腹部的德國女性人數高達70%。“至少10個小時坐在電腦前，6-8小時躺著，吃的食物則多是高脂肪、高熱量的，而運動則是生活中的稀有事物。”沒錯，這就是我們目前最“流行”的生活方式，而這種生活方式正是“小腹婆”的最愛。
瘦腹按摩秘笈 　　早有科學研究已經證實，腰帶的長短與人的壽命成反比，也就是說，“小腹婆”們越“腹”有，壽命可能就越短。而且，腰上那一圈厚厚的遊泳圈，不管穿什麼衣服也不會好看啊！夏天眼看就要來瞭，我的露臍裝啊……沒問題，馬上提供給你5個不需要規律鍛煉的偷懶小方法，讓你不再戴著“遊泳圈”，包你對腹部的狀況感覺稱心如意！

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