三根手指瘦臉操 大臉妹妹必學減肥瘦身
文章分類：美體
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想讓臉龐輪廓更顯緊致 1、用三根手指按住下巴骨的邊緣，用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端，從兩側按壓8秒。 2、從1的部位開始移動手指至耳朵下方，每次揉捏8秒，用手指按壓能讓邊緣更清晰。 3、用中指和食指按壓並轉動臉部贅肉，保持8秒，直接刺激臉上多餘的贅肉，消除臃腫感覺。 4、微微抬起下巴，用食指按住下巴下側，用手指夾住多餘的肉，保持8秒。丨
想讓肉嘟嘟的臉頰輕松舒適
1、揉捏臉頰肉多的部分，保持向上攤的舒服感，保持8秒，慢慢用力，能使臉部整體緊致起來。
2、
