減肥長跑 終點不再遙遠減肥瘦身
文章分類：美體
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減肥是需要毅力的。在愛美的年紀裡，喜歡的衣服，沒有我的尺碼，真的是很痛苦。於是我開始減肥。
肥嚕嚕的時候 去年夏天剛來的時候就制定瞭減肥計劃——管住嘴、運動腿，呵呵說起來簡單，做起來真難啊，原來還一直笑別人意志薄弱呢，原來減肥真的這麼難，堅持跑瞭3天，每天早上5點跑到6點，跑一個小時，累瞭就跑的慢點。跑瞭3天，腿、腳、胳膊哪個疼啊——從來不運動的結果，應該是肌肉拉傷瞭，所以就沒繼續跑下去，嘻嘻--有點丟人哦。 後來報瞭一個班開始練瑜伽。我覺得，瑜伽很修身形。如果能天天堅持下來，不僅僅對身體好，還培養良好心境。但是費用太高瞭，沒有多久我就破產瞭，我就開始運動什麼的，但是都堅持不下來，最後我就開始用減肥藥瞭，一次高中同學聚會，一位原來非常胖的女同學告訴我一款花月婷減肥產品，我趕緊上網買瞭回來。用瞭不到一個星期，我的天啊，效果出來瞭。發現原來的褲子褲頭開始松瞭，原來非常難套上去的褲子，這一下感覺變寬大瞭。後來，我兩個月減下去瞭26斤，也沒什麼不舒服的！現在身邊的人對我說，最近瘦瞭吧！我都會很開心，也會成為一種動力，繼續努力！自己也變的越來越自信。
肥嚕嚕的時候 去年夏天剛來的時候就制定瞭減肥計劃——管住嘴、運動腿，呵呵說起來簡單，做起來真難啊，原來還一直笑別人意志薄弱呢，原來減肥真的這麼難，堅持跑瞭3天，每天早上5點跑到6點，跑一個小時，累瞭就跑的慢點。跑瞭3天，腿、腳、胳膊哪個疼啊——從來不運動的結果，應該是肌肉拉傷瞭，所以就沒繼續跑下去，嘻嘻--有點丟人哦。 後來報瞭一個班開始練瑜伽。我覺得，瑜伽很修身形。如果能天天堅持下來，不僅僅對身體好，還培養良好心境。但是費用太高瞭，沒有多久我就破產瞭，我就開始運動什麼的，但是都堅持不下來，最後我就開始用減肥藥瞭，一次高中同學聚會，一位原來非常胖的女同學告訴我一款花月婷減肥產品，我趕緊上網買瞭回來。用瞭不到一個星期，我的天啊，效果出來瞭。發現原來的褲子褲頭開始松瞭，原來非常難套上去的褲子，這一下感覺變寬大瞭。後來，我兩個月減下去瞭26斤，也沒什麼不舒服的！現在身邊的人對我說，最近瘦瞭吧！我都會很開心，也會成為一種動力，繼續努力！自己也變的越來越自信。
