辣媽瘦身獨傢傳授減肥秘訣減肥瘦身

產後瘦身一直是許多媽媽關註的話題，從以前的水蛇腰，到產後的水桶腰。那一刻，我想每一個愛美的女子都會崩潰搖頭。產後媽媽該怎麼減肥瘦身？今天就讓熱心辣媽來教大傢，輕松恢復往日窈窕身材。 　　記得懷女兒那會，胃口出奇的好，每天除瞭吃就是睡。那時，就是一個感覺：餓啊！而且從沒那麼餓過，就連孕吐期也算上，吐瞭再吃，吃瞭再吐。熬過孕吐後，更加的餓，看見饅頭都會發瘋，忍不住去吃上幾口。於是，從孕前的98斤一直到臨產時的147斤，連醫生都感覺驚訝，整個孕期我竟然長瞭快50斤。經過反復折騰，終於產下女兒，整整8斤，也算是一個超重兒吧？丨 　　可是，產後的我又 完美恢復到孕前的98斤，腰圍依舊2尺，創造