6個讓你狂瘦的外用減肥法減肥瘦身
文章分類:美體
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導語:好的身材會讓女性變的更加有自信,但是隨著年齡的增長,很多情況下身材會在不知不覺中變的臃腫,脂肪也在肆意滋生,那麼該怎麼辦呢?難道眼陣陣的看著自己的身材越來越差嗎,吃減肥藥法有副作用下面小編就跟大傢分享一些外用減肥法。
1、生薑水泡澡
用搥排骨肉的捶肉棒把薑敲碎,加入泡澡的熱水中,如果想讓生薑裡的汁液全都發揮出來,可以將敲碎的薑末先放入茶壺裡用小火煮開,再倒入澡盆中。泡完澡後,擦瘦腿霜,按摩之後包上保鮮膜。不過記得生薑泡澡水位不可以超過胸部喔,除非MM們想縮胸。
2、冥想法:
一整天都膩在床上,會使體內代謝功能的速度大幅度下降,讓抵抗能力也大不如從前。於是攝入的所有水分和熱量都會聚集在體內,毒素也因此大大增加。體重,就在這無形之間上升,還會出現討厭的水腫現象。隻需要變換一種“臥床”的方式。閉目養神間,通過冥想的方式來給“情緒低落”的身體循環註入新鮮能量,在&l