山楂減肥法 快速瘦身15斤減肥瘦身
文章分類：美體
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山楂是開胃的食物，含有豐富的維生素，中醫中山楂具有非常好的健胃消睥作用，用來減肥同樣可以有非常好的療效，下面小編將要跟大傢分享山楂減肥食譜，幫助您快速達到自己理想的體重
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山楂減肥食譜推薦2、山楂茶
原料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
山楂減肥食譜推薦1、山楂湯
原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
山楂減肥食譜推薦3、山楂銀菊飲
原料：山楂、銀花、菊花各10克。制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲，為1日量。
山楂減肥食譜推薦4、山楂橘皮飲
原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，
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