網球減肥 上班族的選擇減肥瘦身

網球減肥 上班族的選擇 所謂窈窕淑女，君子好逑。瘦削苗條的身材，是每個女性夢寐以求的。不管處於任何年齡階層，女性都會對擁有曲線玲瓏的身段而感到自豪。就連那10歲大的女孩，也會對自己長得略豐滿的身形而感到不滿，嘴饞的她已懂得對飲食有所節制，以達到減肥瘦身的效果。 常言道愛美是女性的天性並不無道理。日前就有一位女按摩師因為愛美而使用辣椒減肥膏，結果半個小時之後，肚皮就好像被拉緊一般，出現灼熱刺痛的感覺，痛楚導致她身體屈曲倒地，需送院治療。其實這類纖瘦身產品，不隻價錢昂貴，經常還會出現反效果，造成不良的後遺癥，讓消費者不僅破財，還得承受皮肉之痛，確實得不償失，劃不來。 眾所周知，減肥的最有效方法，非運動莫屬瞭。隻要每天保持適量的運動，就能燃燒脂肪，除去贅肉，減磅恢復輕盈身形不在話下，還可遠離病痛，擁有健康的體魄。 對於成天上班下班的你，是否覺得體重日漸增加?雖然沒有結婚, 腰部卻有一圈脂肪?並且時常覺得疲倦頭痛，精神不