夏季DIY花果茶 一月輕松瘦10斤減肥瘦身

夏天天氣炎熱 在瘦身減肥的時候如何才能更好的完成自己的減肥計劃呢，下面小編告訴大傢幾道自制的減肥花果茶，幫助您有效的調節體內的酸堿平衡，提高新陳代謝，達到排毒養顏的雙重功效，下面就來看看內容有哪些吧。 1、自制有機野生雜梅果減肥茶 做法：以幹的雜梅果粒加熱水沖泡而成。 功效：雜梅果做成茶，使得口味酸甜，更容易入口瞭。 2、自制有機檸檬子薑減肥茶 做法：在有機茶中加入檸檬與子薑顆粒。 功效：檸檬有很好的減肥效果哦，能促進腸胃的蠕動，促進腸胃的消化。而且子薑也有纖體的效果，是很天然的減肥產品。