荷葉山楂蜂蜜減肥茶 節後快速消脂減肥瘦身
文章分類：美體
你也會想看的：
端午三天假期結束，一到辦公室肯定覺得自己的小肚子又大瞭一圈，節日期間大吃大喝是避免不瞭的。吃得過多會造成脂肪堆積，容易導致肥胖哦！下面，小編給你推薦荷葉山楂蜂蜜減肥茶食譜，助你節後快速消脂，成功減肥哦！
如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂蜂蜜茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。
陳皮除瞭可以在藥店或超市買到之外，這個季節也可以自己制作。每次吃完桔子之後，將桔皮攤開在通風的地方，自然風幹到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以瞭。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘左右，徹底冷卻後取出即可。
DIY荷葉山楂蜂蜜茶
具體做法如下：
原料：幹山楂15克、幹荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈。
2、鍋中倒入清
如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂蜂蜜茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。
陳皮除瞭可以在藥店或超市買到之外，這個季節也可以自己制作。每次吃完桔子之後，將桔皮攤開在通風的地方，自然風幹到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以瞭。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘左右，徹底冷卻後取出即可。
DIY荷葉山楂蜂蜜茶
具體做法如下：
原料：幹山楂15克、幹荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈。
2、鍋中倒入清
