“細”節決定成敗減肥瘦身
文章分類：美體
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看到許姐前後的對比照片，似乎也未有脫胎換骨的視覺感受，所以要註解的是，曾經的肥胖和自卑，每每在相機面前的極力掩飾，誰曾會想到有一天的成功，需要為此留一張鮮明印證的照片呢？
然而，12kg, 12000克，這樣一堆數量的脂肪從身上悄然消失，我想稍有居傢常識的人們都能體會這樣的如釋重負，這樣講雖不恰當，可是作為私人教練，每每將我們的共同努力，去類比那些深夜才敢大放闕辭的“神奇的”減肥電視廣告，真是由衷的感覺“做到瞭”， 真不是那麼口若懸河的激情演化就真能做到的。我相信每一個通過運動和節食成功瞭或者正在走向成功的女士，都不會認同自己的不懈努力被輕而易舉的等價瞭。
因為這種成功某種意義上講，是一種脫胎換骨的超脫，一種生活品質的蛻變。打破現有是創新，科學打破現有，才是革新，這一點上，許姐和我的共同體會就是：直面走過， 才能體會過程的美好。問鼎成功，才知道走出誤區的重要。
誤區一 調整心態
然而，12kg, 12000克，這樣一堆數量的脂肪從身上悄然消失，我想稍有居傢常識的人們都能體會這樣的如釋重負，這樣講雖不恰當，可是作為私人教練，每每將我們的共同努力，去類比那些深夜才敢大放闕辭的“神奇的”減肥電視廣告，真是由衷的感覺“做到瞭”， 真不是那麼口若懸河的激情演化就真能做到的。我相信每一個通過運動和節食成功瞭或者正在走向成功的女士，都不會認同自己的不懈努力被輕而易舉的等價瞭。
因為這種成功某種意義上講，是一種脫胎換骨的超脫，一種生活品質的蛻變。打破現有是創新，科學打破現有，才是革新，這一點上，許姐和我的共同體會就是：直面走過， 才能體會過程的美好。問鼎成功，才知道走出誤區的重要。
誤區一 調整心態
