飯後小動作 輕松瘦腹效果好減肥瘦身

文章分類：美體
你也會想看的：三款芹菜減肥食譜 快速減去小肚腩肥肉減肥食譜

導語：一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。 　　第一式：丹田小腹神闕穴
丹田小腹神闕穴
看更多---美體
««簡單普拉提 收緊你的小腹最有效!減肥瘦身簡單10分鐘也能細腰減肥瘦身»»