最快速的減肥方法5天減瞭5斤減肥瘦身
文章分類：美體
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由來……
又想來減肥瞭，誰讓咱反彈瞭呢，可沒辦法，110減到100，又反彈到118，118減到110又反彈到120，暈死，現在都不敢去稱體重瞭，每次減完就反彈，彈完瞭又減，到什麼時候是個頭啊。最快速的減肥方法你想知道嗎？
於是上網搜網友們的減胖心得。無意中看到千斤組合的視頻，我的天啊，4個千斤小姐，加起來有1000斤，而且什麼方法都用瞭，也是越減越肥，好想哭啊，難道真的是減肥無望瞭嗎？好在，在視頻的最後有整型專傢點撥瞭一下，說是過度肥胖的JM們，還運動加控制食欲是最好的方法，當然前提是分析出導致肥胖的主要原因啦。
上網一搜，真有可愛的網友在總結原因咧？
大傢總結出五條:
第一條 食量過大吸收熱量過多) 食量過小營養不足令代謝減慢)
第二條 遺傳因素，傢裡人都胖沒辦法。基因問題。
第三條 營養不均衡，不能分解身體脂肪及雜質。
第四條 消化功能系統失調
第五條 內分泌失調導致代謝異常幾率較小)
於是上網搜網友們的減胖心得。無意中看到千斤組合的視頻，我的天啊，4個千斤小姐，加起來有1000斤，而且什麼方法都用瞭，也是越減越肥，好想哭啊，難道真的是減肥無望瞭嗎？好在，在視頻的最後有整型專傢點撥瞭一下，說是過度肥胖的JM們，還運動加控制食欲是最好的方法，當然前提是分析出導致肥胖的主要原因啦。
上網一搜，真有可愛的網友在總結原因咧？
大傢總結出五條:
第一條 食量過大吸收熱量過多) 食量過小營養不足令代謝減慢)
第二條 遺傳因素，傢裡人都胖沒辦法。基因問題。
第三條 營養不均衡，不能分解身體脂肪及雜質。
第四條 消化功能系統失調
第五條 內分泌失調導致代謝異常幾率較小)
