8個方法 讓你臉部立刻變緊致減肥瘦身
文章分類：美體
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臉部的輪廓是很多女性都非常苦惱的問題，明明身材已經不算胖瞭，但是還是一個大餅臉，這該怎麼辦呢？下面小編告訴大傢幾種瘦臉的方法，幫助大傢快速的燃燒身體的多餘脂肪，讓臉部的肌肉變得更加緊致。
1.瘦臉按摩
用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，無須害擔心。每天洗臉的時候堅持這個簡單的按摩手法，就能幫助你輕松擁有小V臉呢！另外，加上一些瘦臉霜更加有效哦！
2.沐浴強制皮膚運動
對桑拿浴的原理和功效也許大傢都比較熟悉。瘦臉也一樣可借這種方法。沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗。通過強制皮膚運動來達到瘦臉目的。單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清洗臉部，然後用冷水，冷熱交替，使皮膚獲得強烈的刺激，促進血液循環。這樣洗出來的皮膚最有彈性。彈性好的臉部，一般都是沒多少贅肉的，而這個方法不僅能幫助你快速瘦臉，還能讓你的臉部皮膚更加緊致。
1.瘦臉按摩
用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，無須害擔心。每天洗臉的時候堅持這個簡單的按摩手法，就能幫助你輕松擁有小V臉呢！另外，加上一些瘦臉霜更加有效哦！
2.沐浴強制皮膚運動
對桑拿浴的原理和功效也許大傢都比較熟悉。瘦臉也一樣可借這種方法。沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗。通過強制皮膚運動來達到瘦臉目的。單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清洗臉部，然後用冷水，冷熱交替，使皮膚獲得強烈的刺激，促進血液循環。這樣洗出來的皮膚最有彈性。彈性好的臉部，一般都是沒多少贅肉的，而這個方法不僅能幫助你快速瘦臉，還能讓你的臉部皮膚更加緊致。
