7種另類瘦身法 瘦身又娛樂減肥瘦身
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導語:大傢是不是已經厭倦瞭毫無進展的節食減肥?又沒時間騰出時間來運動?每天瀏覽著大量的網頁,隻要一看到“瘦身、減肥”的字樣就兩眼放光。可是效果卻不盡人意,不是紅花花的老人頭一張張地送出,就是三分鐘熱度,怎麼也堅持不瞭。有沒有想過另開蹊徑,嘗試特別的瘦身方法?
吹氣球
你隻需花費一點點錢買氣球,然後,每天吹10個。酷吧?想不到這種方式也行。聽說是從日本傳過來的。所以,若你懶得吃減肥餐,懶得吃瘦身餐,懶得每天做些煩人的減肥運動。剛好適合你,你還可以把氣吹好的氣球綁在腿上玩踩氣球的遊戲。
喝醋
其實市面上的超市有賣水果醋、檸檬醋,或是黑醋,或是米醋的。不過不建議用米醋,因為我本身嘗過,那真的是難喝,會令人覺得不舒服。所以,我本身不建議喝米醋哦!還有不要倒太多的醋,要以1:5的醋和水的比例,還可以治便秘,若你是易便秘的妹妹。記得,可以多喝醋哦!
嬰兒食品減肥法