網友大曬減肥成果:男人減肥30天25斤(圖)減肥瘦身
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這張照片是大學時候的掃描的),我的宿舍,我是上鋪,呵呵,墻上都是自己貼的報紙,想起大學時候還是很美好的!下面一個照片是我180斤時候的,大傢別驚訝啊!呵呵 其實我本人從小到大學畢業一直是標準體重,初中高中還一直是練習中跑的,^_^。高中時候因為覺得自己太瘦瞭還每天堅持俯臥撐,仰臥起坐,啞鈴,單雙杠練習肌肉,還常常打籃球和踢足球,雖然到瞭大學沒像原來一樣鍛煉瞭,但是也一直有運動,所以身材保持的不錯,2004大學畢業後,也許是因為工作安逸或者說單調,每天就是坐在電腦前,很少運動瞭,回到傢裡就是吃熟食喝碳酸飲料,玩遊戲,那真是一年一個變化啊,但是自己還是總是安慰自己說:“我不怎麼胖就是膀瞭,^_^。”就這樣我最高體重180多斤,那時候實在是看不瞭,後來控制瞭飲食,體重降到瞭160斤。這160一直保持瞭2年吧沒怎麼變過,今年12月我馬上就30歲瞭,俗話說人到35歲再想減肥就更難