香蕉減肥法減肥瘦身

香蕉減肥法是很多女生都非常喜歡的一種減肥方法，不過香蕉減肥法也是有很多事情需要註意的，並不是吃的越多就越能減肥，下面就來看看怎樣能夠減肥吧！ 　　超強燃脂輕松瘦 　　相較一般早餐店油膩的早餐，如漢堡蛋、燒餅油條，提供瞭300~500大卡的熱量，如果再加上一杯奶茶或豆漿，熱量可能高達500~700大卡。一根香蕉的熱量約為120卡，因為熱量較一般早餐低，當然能減少一日熱量攝取。加上此方法