裸露在外的面部肌膚，每天都承受著不同程度的破壞，如何采取措施挽救面部肌膚是關鍵。在護膚美容的同時又可以修顏塑臉，更是我們要追求的目標。夜間瘦臉美顏術，融合瞭瘦臉與護膚的多重保養法讓你七天就能看到效果。
一、臉部按摩
每晚潔面後，在塗抹化妝水或是乳液的時候，可以配合以下按摩方法進行臉部的護理，不僅能促進乳液的吸收，更能加速臉部的血液循環，改善面部新陳代謝。
1)用中指和無名指，由臉部中央向太陽穴、由額頭中央向太陽穴進行按摩。將整個面部僵硬的肌肉舒緩開，消除一天的臉部疲勞。
2)用大拇指的手指腹放於眼睛上方的眼窩處，食指指腹放於眼睛下方的眼窩處，輕輕按壓進行按摩，促進眼睛周圍的血液循環，緩解眼睛疲勞癥狀。顴骨下方按照如圖所示畫圓進行按摩。
3)由臉部中央向臉部邊緣按摩、沿著頸部筋骨由耳朵下方向鎖骨方向按摩、由鎖骨兩側向中央進行按摩。充分的促進血液循環，改善淋巴流動，排出體
