最快速的減肥方法 營養成分讓你瘋狂變瘦減肥瘦身
文章分類:美體
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作用一:加速脂肪的消耗
藤黃果的主要有效成分是果皮上的羥檸檬酸,它能妨礙脂肪的合成。在餐前攝取藤黃果,就能妨礙葡萄糖轉換為脂肪,並且促進其轉換為較容易被利用為熱量的肝糖,因此能預防肥胖。
作用二:刺激飽食中樞
所含的速效燃脂成分HCA具有飽和感,能讓身體在不知不覺中減少對食物的攝入,從而減少因脂肪攝入過多而造成的脂肪堆積。說到底就是讓你不會覺得餓,從而減少食量。
在這裡可以找到它:咖喱
藤黃果是野生於印度及斯裡蘭卡等熱帶雨林地區的果樹,果實大如柳橙,自古就被當作咖喱的調味料及民間藥物。丨
瘋狂減肥成分2:葫蘆巴堿
作用:幫助人體新城代謝,抑制糖類轉化為脂肪。
在這裡可以找到它:冬瓜瓤
葫盧巴堿主要存在於冬瓜瓤中,所以冬瓜有減