兩款減肥茶 喝出苗條身材減肥瘦身

　　喝茶減肥嗎?當然能瞭!喝茶是適用於夏季減肥的最好方法之一，小編推薦兩款減肥食譜，通過飲用桑葉茶和烏龍茶，消除體內的脂肪，達到健康減肥的目的。喜歡喝這兩款茶的MM們有福瞭，不過，要怎麼喝才有效果呢? 　　夏季減肥食譜一：桑葉茶消除體內脂肪 　　中醫將桑樹葉稱為“桑葉”，認為其藥效極其廣泛。有止咳、去熱，治療頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，治愈痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效。喝桑葉茶還可以減肥。 　　桑葉的利水作用，不光可以促進排尿，還可使積在細胞中的多餘水分排走，所以桑葉能夠消腫。桑葉還可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，即清血功能。 　　肥胖是腹部、脊背的脂肪細胞中貯存瞭過多的脂肪。當血液裡的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反復下去，身體裡的脂肪就會減少。因此減肥和改善高脂血病是相互關聯的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管隻