兩款紅糖減肥食譜 助你快速減肥減肥食譜
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紅糖減肥食譜，快速減肥兩周輕松掉7斤。吃紅糖減肥嗎？小編推薦兩款紅糖減肥食譜，幫助你快速減肥，14天內就能減掉7斤呢。眾所周知，紅糖的功效與作用對女性極有好處，在瘦身同時又能養身，是一舉數得的好事。不過，紅糖需要搭配哪些食物，才能充分揮發減肥功效呢？
硫酸鎂紅糖水
一聽到硫酸鎂，MM們是否想起瞭高中時代化學課經常學的化學物呢？小編剛接觸的時候都有這樣的感覺，害怕吃瞭會不會中毒，不過接觸下來後，這種顧慮就完全沒有瞭。
硫酸鎂進入腸道後不易被吸收，反而會停留在腸腔內，使得滲透壓升高。滲透壓升高的話，體內的水分體積就會增大，從而對腸壁起到刺激的作用，加快蠕動，有效排出毒素。
材料：硫酸鎂、紅糖和沸水。
制作步驟：把少量硫酸鎂和紅糖一起放進杯子裡，然後用沸水沖泡即可。適宜在早上空腹飲用，一天喝一次。丨
