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2個月急瘦16斤 風靡日韓的香蕉醋減肥食法減肥瘦身
文章分類:
美體
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每天3湯匙香蕉醋,1月瘦8斤。
香蕉醋DIY在日常飲食中,無需刻意就能瘦身,方法簡單得讓人難以置信。這是因為香蕉和紅糖中所含的各種有效成分,藉由浸泡在醋中溶解出來,再加上醋本身的有效成分,讓香蕉醋搖身變為超級瘦身飲料。
香蕉醋DIY:
香蕉醋制作很簡單,不超過5分鐘就能完成,讓你超有成就感喔!
材料:
香蕉100g+ 紅糖100g+ 水果醋200ml。丨
做法:
STEP 1:香蕉去皮,切成片狀,厚度約2cm。 STEP 2:將切好的香蕉放入微波爐專用的密封瓶內,再放入紅糖,倒入20
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