房間可以反映出主人的心態及身材減肥瘦身
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曾有名士說:一屋不掃,何以掃天下?而營養專傢則指出:對自己放縱往往會表現在生活的方方面面,很難想象一個人滿屋亂糟糟卻能將自己收拾妥帖。她認為:肥胖本身就是一種生活方式病,除瞭幾類特殊情況,其他的都屬於自己一手釀成,世界上根本不存在“無辜”的胖子!
專傢建言,新的一年,“微胖界”、“肥胖界”人士都應打醒精神,重新出發:非但要拾掇好傢居環境,更重要的是要“高標準嚴要求”地對自己狠一點,這樣才能活得更健康漂亮。
醫學指導:武警廣東總隊醫院營養科曾晶主任
肥胖和不打掃屋子或互為因果
“拋開傢族性肥胖、因為疾病或接受治療而變得肥胖等因素不說,現代社會中的大部分胖子,都是因為太不講究、活得太隨意而造成的。”武警廣東總隊醫院營養科曾晶主任介紹說,肥胖和“三高”、多種慢性基礎性疾病一樣,屬於典型的生活方式病,但凡對自