4款適合減肥的最佳甜品減肥瘦身

　　薑棗紅糖水 　　這是一樣能驅寒的甜品，不僅如此它還能有效的促進身體發汗，還能有效的給你滋補身體驅寒，讓你喝著就能輕松擺脫贅肉，成為一個令人羨慕的瘦身美人。感興趣的MM隻用將生薑拍碎，將其倒入鍋中熬煮，水開後將紅棗倒入，片刻後撒糖即可。 　　山楂紅糖水 　　山楂紅糖水能有促進消化，還能有效的抑制身體脂肪增長，讓你喝著就能輕松甩肉，瘦出窈窕好身材。MM們隻用將山楂切塊倒入鍋中熬煮，煮開後倒入適量的糖，攪拌均勻即可。這款酸甜美味的糖水適合常飲，它能助你瘦出纖細蠻腰哦。 　　薏米紅糖水 　　薏米能夠促進身體消水，它與紅糖的結合不僅能滿足MM們的口腹之欲，還能有效的促進身體消水，讓你的雙腿恢復元氣，變得更加纖瘦，從而達到瘦腿效果。MM隻要將浸泡過的薏米取出洗凈，再將其倒入鍋中熬煮至軟爛，即可撒糖攪拌。 　　木耳紅棗紅糖水 　　木耳能促進腸胃蠕動，讓你快速排出體內的