茶葉減肥方法大全 甩掉贅肉喝出好身材減肥瘦身
文章分類:美體
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茶歷史悠久,茶的品種很多,喝茶葉減肥的方法也很多,在這裡佳人女性網的小編讓介紹幾種種可以瘦身的茶,讓愛美的你輕輕松松喝出好身材!
烏龍茶
烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易幹燥。推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
薏仁茶
浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用瞭。
功效:清熱、利濕、治療