哥本哈根減肥法大揭秘 讓你進一步瞭解哥本哈根減肥法另類瘦身

什麼是哥本哈根減肥法？下面就給大傢送上哥本哈根減肥食譜：第1 日早餐：黑咖啡一杯，一塊方糖中餐：2個煮雞蛋，水煮菠菜(無限量) ，西紅柿一個晚餐：橄欖油、生菜、檸檬拌食(無)限量，1塊牛排200克第2 日早餐：黑咖啡一杯，方糖一塊中餐：低脂火腿200克，一盒酸奶200克晚餐：1塊牛排200克，橄欖油、生菜、檸檬拌食(無)限量第3 日早餐：一杯黑咖啡，一塊方糖，1片烤面包片中餐：2個煮雞蛋，1片火腿，生菜沙拉晚餐：水煮芹菜，一個西紅柿，一個新鮮水果丨第4日早餐：一杯黑咖啡，一塊方糖，1片烤面包片中餐：200ml橙汁，200g天然酸奶晚餐：1個煮雞蛋，一大根胡蘿卜切碎生吃，一塊200g的白幹酪 M6 k)第5日早餐：一大根胡蘿卜切碎，撒上檸檬汁中餐：200g熟鱈魚(可以用 鱒魚 或者大菱鮃代替)，撒上檸檬汁，一勺黃油晚餐：