
方法一:以擰毛巾的感覺扭轉按摩腿部怎麼按摩瘦腿?小編首先教美眉們的按摩瘦腿的最快方法就是以擰毛巾的感覺扭轉按摩腿部。為瞭幫助更快燃燒脂肪,美眉們可以在膝蓋以下部分塗抹消脂產品,然後用雙手捏住腳踝,仿佛擰毛巾那樣,以相對方向扭轉按摩腿部。美眉們分別按摩雙腿至膝蓋以下部分為止。這樣的方法可以溫熱雙腿,促進腿部血液循環,達到瘦腿的效果。

方法二:揉捏移動按摩分解腿部囤積脂肪小編認為揉捏移動按摩法也是春季按摩瘦腿的最快方法之一。美眉們首先在腿部塗抹消脂產品,然後雙手捏住腿部肌肉,從膝蓋以上開始一點點地移向大腿根部揉捏按摩即可。以這樣的方法分別對兩腿的大腿內側、正中、外側各按摩3次,瘦腿效果也是很不錯的,美眉們學會這種瘦腿按摩手法瞭嗎?。丨
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